十一月北京月嫂——关爱妈咪，呵护宝贝，专业月嫂，成就十年

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问：孕妇可以拔牙齿吗？
答：您好！怀孕期间因为孕妈咪血液中的黄体 激素浓度上升，牙龈特别容易受刺激而发炎肿大。因此，建议孕妈咪在计划怀孕之前，最好能先矫正治疗牙齿。传统观念里认为怀孕期间拔牙容易造成早产，其实这 是因为在怀孕末期时，胎儿已发育完全，孕妈咪此时容易因为治疗紧张，而导致子宫收缩，才会有造成早产的疑虑。

问：孕期便秘的话，该怎么办？
答：您好！怀孕时若有便秘症状，建议可多喝水、吃新鲜的蔬菜水果、喝优酪乳。一般来说，孕期便秘是因为胎儿压迫，造成肠道蠕动不良而致。不妨试试在坐式马桶两侧加个小凳子，让双脚踩在小凳子上，可适度改善姿势，也能调整施力角度，协助孕妈咪顺利排便。

问：每天使用电脑，会影响胎儿发育吗？
答：您好！电脑屏幕的辐射主要是电磁波，对身体有无影响，会不会影响到胎儿到目前为止并未有确切的医学文献。不过，医师建议孕妈咪最好尽量距离电脑屏幕45公分以上。假使孕妈咪无法避免长时间接触，这时候也可以利用孕妇专用电磁波防护衣，安全隔离电磁波。

问：胎儿的体重占准妈妈增长体重的多少？
答： 您好！通常到分娩前，婴儿、胎盘和羊水的重量共占了准妈妈体重的1/3。 但是不要担心，剩余的2/3也不都是脂肪。由于组织的扩张，妈妈的体内储存了大量的水分，这一部分可能就达到4千克；血流量增加了大约1千克；乳房增重 0.5千克；子宫了大约1.5千克。其中只有两千克是脂肪，这是身体为哺乳和产后辛苦的劳动所做的能量储备。

问：我怀孕34周了，为什么肚子有时候很硬？
答： 您好！子宫有节奏地缩紧-放松会让腹部坚硬同时有轻微的疼痛感。到了孕期的最后三个月，这种收缩就是有目的的了，这是对分娩的预演。子宫收缩所导致的阵痛 被成为“前阵痛”或“下沉阵痛”，其实也并不痛。收缩是微弱且有规律的，通常只持续几秒，在一个小时内至多有三次。在“前阵痛”中，腹部变硬，有一种抻拉 感从背部一直延伸到腿部。

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